青春训练手册_32 (第2/3页)

家今天都很有干劲，限时训练的成绩都很好，展颜的好成绩也出的比较多。

    ??自然是皆大欢喜。

    ??过了两天，吴淮去隔壁找展颜，见展颜正从衣架上将一条深蓝色的泳裤取下来揣进裤兜里。

    ??“展哥？”吴淮疑惑。

    ??“吃完饭没事做，去馆里游两圈。”展颜走到门口，然后笑了下，“要一起去吗？”

    ??吴淮想要摇头，上午下午的训练够累的了，晚上还要加训，这是多犯贱啊。结果下一秒，他的脖子就被展颜勾住，强拉着他往楼梯那边走，低醇的声音在耳畔响起：“走吧，就当陪我了。”

    ??不容吴淮拒绝，甚至连招呼都来不及打，就被展颜一路拖到了游泳馆。

    ??第25章 加训

    ??第二十五章

    ??意料外的，游泳馆里还能够听见水声，更衣室里也有两个人在换衣服。

    ??吴淮诧异：”加训的人这么多啊？不累吗？”

    ??展颜更诧异：”难道你们都不加训的？””……”吴淮默了，突然就恍然大悟，好成绩从来都不是天上掉下来的，只有自己努力，天道才会酬勤。

    ??展颜摸了摸吴淮脑袋顶上的黄毛，笑道：”我们队里算是半硬性的要求，晚上属于自习，一周最起码要加训两次。国家队的人才是真自觉，那里压力大，门槛高，基本都有加训的习惯。”

    ??吴淮点了一下头。

    ??等着展颜换游泳裤的时候，吴淮说：”哥，你有多的泳裤吗？我也下水游一会儿吧。””不嫌弃？””嫌弃什么？你尿过裤子？”

    ??展颜拿起一个泳裤飞到了吴淮的脸上。

    ??游泳裤的码数跨度大，吴淮看了一下泳裤的码数和自己平时穿的一样，就放心地穿上了，只是穿完后，他蹙着眉说：”没想到你长得有点胖啊？”

    ??泳裤的布料是高弹的记忆型高科技布料，平时展颜穿着已经贴合在他的身上，吴淮穿着就显得有些空落落的不习惯。他拧腰扯着身后裤腿，就听见展颜说道：”会不会说话呢你，这叫壮，不叫胖！”

    ??吴淮回过头，伸出爪子在展颜的胸口摸了一下：”嗯，好大的胸。”

    ??展颜低头看了一眼自己的胸口，无语了。

    ??吴淮回忆了一下手感，心跳地莫名有点快，他说：”讲真的，我就想要练出你这样的身材，你教我下，怎么练出来的呗。””独家秘笈，概不传授！”展颜笑开眉眼，抓了吴淮的手臂一把，嘀咕了一句，”小鸡样，用点儿劲儿就捏断了，是该练练。”

    ??吴淮瞪眼，挥舞着拳头：”人小力量大，蚂蚁吃大象！真要打起来，还真不一定谁压倒谁呢！”

    ??展颜笑得不行，像是宠着一个孩子一样，揉了揉吴淮的脑袋：”行行行，你厉害，你厉害。”

    ??游泳馆里加训的人还不少，竟然有十多个人，八根水道还不够用，后来展颜蹲在三道的池边上说了几句，人家把水道让出来了。

    ??展颜也没站上出发台，就在池边上做着扩胸运动，然后突然转头说道：”正常的俯卧撑，上腹、下腹和全腹部运动，尤其是侧腹锻炼很关键，每天早晚坚持训练20分钟。””什么？”

    ??展颜抬手放下泳镜，对着吴淮展颜一笑，转身潇洒地一跃，入了水。

    ??谁都没想到，吴淮养成健身习惯就是因为这不经意的一天，不经意的一段对话。

    ??或许可以说运动员每天都在训练，哪里还需要健身，然而训练和健身是完全